Das Bikefitting
Um sich auf dem Fahrrad dauerhaft wohl zu fühlen und die eingesetzten Kräfte zielgerichtet zu übertragen, ist es notwendig, Ihre körperlichen Voraussetzungen mit den Einstellungen und Maßen Ihres Rades in Einklang zu bringen.
Hierfür steht für Sie unser Team aus Orthopädietechnikern und Orthopädieschuhtechnikern in unserem Labor breit.
Das Bikefitting kurz erklärt
Ziel unserer Radanalyse ist es, alle relevanten biomechanischen Werte, wie z. B. Winkel und Druckpunkte, zu analysieren, um Ihr Fahrrad individuell auf Sie einstellen zu können. Dazu werden Sie von einer High-Speed-Kamera aus vier Blickwinkeln auf Ihrem Rad und in Aktion gefilmt. Im Anschluss werden die Daten mithilfe einer speziellen Software ausgewertet.
Das werden Sie erfahren
- die auf Basis Ihrer Körpermaße optimalen Positionsmaße für Ihr Renn-, Triathlon- oder Tourenrad sowie Mountainbike
- die optimale Feineinstellung Ihrer Sitzposition in Bewegung unter Berücksichtigung Ihrer individuellen konditionellen Voraussetzungen
- Neben der Radeinstellung wird eine Fuß- und Satteldruckmessung durchgeführt. Durch die Messung werden vorhandene Druckverhältnisse im Radschuh und auf dem Sattel visualisiert. Auf Grundlage dieser Daten können die Einstellungen von Sattel und Sohlenplatten zielgerichtet verändert und optimiert werden.
Erfahrungsbericht eines Bikefittings
René Wasmund berichtet:
Gleich vorneweg: "Eins mit Sternchen" für das Engagement und das Ergebnis, das Katharina Schlutt und Dennis Kruse von der Sportorthopädie Hofmann aus Schwerin beim Fitting erarbeitet haben...
Ablauf des Bikefittings
- Fuß- und Haltungsanalyse
Es erfolgt die Untersuchung des Fußes und die Aufnahme der statischen Körperhaltung von vorn, der Seite und von hinten, um Fehlhaltungen und anatomische Auffälligkeiten in der Analyse berücksichtigen zu können. - Funktionstest
Es erfolgen kleinere Tests, um die Beweglichkeit, Stabilität und die Sensomotorik zu bewerten. Augenmerk wird dabei auf die Kniestabilität und die Beweglichkeit des Sprunggelenks gelegt. Wir überprüfen, ob muskuläre Dysbalancen vorhanden sind und ob die Reizübertragung vom Gehirn an die Muskulatur (= Tiefensensibilität) ausreichend geschult ist. - Satteldruckmessung
Mithilfe von Messfolien, können Aussagen zur Belastung getroffen werden. Anhand der Ergebnisse, die sofort nach der Messung verfügbar sind, können erste Rückschlüsse auf die Satteleinstellung getroffen und Maßnahmen zur eventuellen Korrektur vorgenommen werden. Die Messung wird zum Ende der Analyse wiederholt, um die neue Einstellung zu überprüfen. - Markierung
Es erfolgt die Markierung Ihrer Körper- und Gelenkachsen zur objektiven, medizinischen Analyse der Sitzposition auf dem Rad. Erst durch die Markerpunkte lassen sich Fehleinstellungen und die Ursache von Beschwerden erkennen, analysieren und korrigieren. - Videoaufnahme
Es erfolgt die Aufnahme auf dem eigenen Rad mit einer IP Kamera. Unser Radlabor ist mit einer Drehplattform ausgestattet sodass man alle benötigten Positionen hintereinander aufnehmen kann. Durch die Zeitlupenstudie der Bewegung können mögliche Fehlstellungen bis in den Rückenbereich festgestellt werden. - Fachliche Auswertung
Es erfolgt die Körperwinkelmessung mithilfe unserer Video-Analysesoftware und die Erstellung des individuellen biomechanischen Körperprofils. Im Anschluss an die Winkelauswertung wird das Rad eingestellt und neu vermessen.
1. Fuß- und Haltungsanalyse
Es erfolgt die Untersuchung des Fußes und die Aufnahme der statischen Körperhaltung von vorn, der Seite und von hinten, um Fehlhaltungen und anatomische Auffälligkeiten in der Analyse berücksichtigen zu können.
2. Funktionstest
Es erfolgen kleinere Tests, um die Beweglichkeit, Stabilität und die Sensomotorik zu bewerten. Augenmerk wird dabei auf die Kniestabilität und die Beweglichkeit des Sprunggelenks gelegt. Wir überprüfen, ob muskuläre Dysbalancen vorhanden sind und ob die Reizübertragung vom Gehirn an die Muskulatur (= Tiefensensibilität) ausreichend geschult ist.
Vereinbaren Sie noch heute einen Termin für eine Analyse
Unsere Experten auf den Gebieten des Bikefittings ermitteln zusammen mit Ihnen eine auf Sie zugeschnittene Sportlerversorgung, damit Sie bestmögliche Leistungen erzielen.
Wichtiger Hinweis:
Wir starten wieder durch und nehmen wieder Bikefitting Termine an!
Euer Bikefitting Team
Was wird vermessen und überprüft?
- Sattelhöhe
- Kraftmaximalwinkel, d.h. die Kraftübertragung vom Kniegelenk auf die Pedale
- Patellalot; das Lot, welches durch den Kniegelenksdrehpunkt und die Mitte der Pedale fallen sollte
- Abstand zwischen Sattel und Lenker (Vorbaulänge und Sattelvorschub)
- Oberkörperhaltung
- Haltung der Handgelenke
- Fußposition auf den Pedalen
- Einstellung der Sohlenplatten (Cleats)
- Lenkerbreite
- Stellung und Führung der Kniegelenke
- Becken und Oberkörperhaltung
Im Anschluss an die Analyse erhalten Sie
- eine kurze Zusammenfassung: Nach der Analyse erstellen wir ein kurzes Protokoll, in dem wir die Abschlußmaße, Empfehlungen und Tipps zum benötigten Material (Vorbau, Lenker, Schuhe usw.) festhalten.
- Auf Individuellen Wunsch werden auch Bikefitting Protokolle gegen eine Gebühr von 20€ angefertigt
- Empfehlungen für eine individuelle Einlagenversorgung: Nach den Ergebnissen der Analyse fertigen wir spezielle Radeinlagen, die Ihren Bedürfnissen ideal angepasst sind und Fehlhaltungen sowie Missempfindungen korrigieren. Alle Einlagen werden bei uns individuell in Handarbeit hergestellt und an den vorhandenen Radschuh angepasst.
Wichtige Details
Unsere Maxime lautet: Wir nehmen uns Zeit für unsere Kunden, um mit höchster Präzision das optimale Ergebnis zu erzielen. Daher sind je nach Analysetyp ca.1,5 Stunden für unser ausführliches Fitting einzuplanen.
Damit wir Ihre Bewegungsabläufe professionell analysieren können, benötigen Sie entsprechende Kleidung:
- Radtrikot
- Kurze Radhose
- Radschuhe
Für das Bikefitting sollte ihr Rad über eine Steckachse verfügen (nach vorheriger Absprache eventuell auch weitere Achsvarianten möglich)
Sollten Sie über weitere Original Anbauteile des Rades verfügen bringen Sie diese bitte mit. (Vorbauten, Spacer etc.)
Bitte das Wichtigste nicht vergessen: Ihr Rad!
Kosten
Kategorie 1
Citybike,Touren- & Trekkingrad, MTB, E-Bike Dauer: ca.45 Min / 135,00 €
Kategorie 2
Rennrad, Gravelbike /Cyclocross Dauer: ca.1.5 Std. / 235,00 €
Kategorie 3
Zeitfahrrad(TT), Triathlon Rad Dauer: ca. 1,5-2,5 Std. / 285,00 €
jede weitere halbe Std. 59€ extra
Kontrollanalyse: 99,00 €
Anpassung für jedes weitere Rad: 149,00 €
Unser Tipp:
Verschenken Sie Gesundheit und Fahrfreude mit einem Gutschein zum Bikefitting.
Downloads
-
Flyer_Bikefitting_2024.pdf.pdf (2.4 MB)
Kontakt
Vereinbaren Sie telefonisch einen Termin mit unseren Bikefittern: 0385 5923811
Wichtiger Hinweis:
Wir starten wieder durch und nehmen wieder Bikefitting Termine an
Euer Bikefitting Team
Sanitätshaus Hofmann GmbH
Bischofstraße 1, 19055 Schwerin
Postfach 110251, 19002 Schwerin
Kontakt
| Telefon: | 0385 5923811 |
| Telefax: | 0385 5923823 |
| E-Mail: | lauflabor@sani-hofmann.de |
Öffnungszeiten
| Mo. - Fr.: | 9.00 - 18.00 Uhr |